kẹo mút chupa chups bao nhiêu calo Bên trong kẹo có thành phần chính là đường, khi hấp thụ đường vào cơ thể, nó sẽ đánh lạc hướng não bộ của bạn giúp làm quên cơn đói tạm thời một cách hiệu quả . Đại đa số người Việt thì mỗi bữa ăn cơ thể cần khoảng 667 – 767 calo nhưng với một que kẹo mút nhỏ xinh chỉ có 20 calo. Sẽ là một lựa chọn giảm cân tuyệt vời.. kẹo bạc hà tình yêu Với người ăn kiêng low-carb, 1 viên Chupa Chups có thể chiếm 10–12g đường, tương đương gần 1/5 lượng đường khuyến nghị mỗi ngày theo WHO. kẹo merci Sau khi biết kẹo mút bao nhiêu calo và thành phần chủ yếu là đường , việc tiêu thụ món này một cách thường xuyên hoặc với số lượng lớn có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Tác động rõ ràng nhất là nguy cơ tăng cân. Khi bạn nạp vào cơ thể lượng calo từ kẹo mút nhiều hơn lượng năng lượng bạn tiêu thụ trong ngày, calo dư thừa sẽ được lưu trữ dưới dạng mỡ.
