kẹo mút chupa chups bao nhiêu calo Câu trả lời cho kẹo mút bao nhiêu calo cũng đi kèm với câu hỏi về giá trị dinh dưỡng của nó. Thực tế là kẹo mút cung cấp rất ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng nào đáng kể. Nó chủ yếu bao gồm carbohydrate đơn giản (đường), không có chất xơ, vitamin, khoáng chất, hoặc protein. Do đó, kẹo mút được coi là nguồn “calo rỗng” – tức là cung cấp năng lượng nhưng thiếu các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.. kẹo sugus Ngoài lượng calo, Chupa Chups còn chứa phẩm màu và chất tạo hương; dù trong giới hạn an toàn, ăn vừa đủ vẫn là tốt nhất. kẹo sâm hamer Lượng calo trong một chiếc kẹo mút có thể khác nhau đáng kể tùy thuộc vào kích thước, nhãn hiệu và thành phần cụ thể của nó. Tuy nhiên, nhìn chung, một chiếc kẹo mút thông thường có trọng lượng khoảng 10-20 gram thường chứa từ 40 đến 75 calo . Đây là một con số không hề nhỏ đối với một món đồ ăn vặt nhỏ bé chỉ mang lại vị ngọt chứ không có nhiều giá trị dinh dưỡng.
