kẹo alpenliebe bao nhiêu calo Kẹo Alpenliebe, với hương vị ngọt ngào và sự đa dạng, mang đến nhiều niềm vui cho người tiêu dùng. Tuy nhiên, tiêu thụ kẹo cần có sự cân nhắc về sức khỏe, đặc biệt đối với các loại kẹo chứa đường và calo cao.. kẹo ngậm himalaya Theo thông tin từ nhà sản xuất, một viên kẹo Alpenliebe sữa thường có cỡ 4g và chứa trung bình 18 calo. Ăn vừa phải thì ổn, nhưng ăn nhiều dễ tăng đường huyết. kẹo sữa bò vinamilk Một nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia tại Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ trên 100 người có chỉ số BMI tương đương nhau. Những người tham gia được chia thành hai nhóm, mỗi nhóm 50 người. Nhóm thứ nhất tiêu thụ 3-5 viên kẹo Alpenliebe mỗi ngày, trong khi nhóm thứ hai ăn 10 viên. Thí nghiệm kéo dài 3 tuần, với chế độ ăn uống và tập luyện giống nhau cho cả hai nhóm. Kết quả cho thấy sự khác biệt đáng kể. Nhóm ăn ít kẹo hơn duy trì được chỉ số BMI ổn định, không có dấu hiệu tăng cân. Ngược lại, nhóm ăn nhiều kẹo hơn ghi nhận sự tăng vọt về BMI, vượt quá mức bình thường. Cân nặng của họ tăng từ 1,5 đến 2 kg sau thời gian thử nghiệm.
